Termine: 20.9.2024 – 25.10.2024 (6 Einheiten)

Wöchentlich: Freitags 17:00 Uhr – 18:00Uhr

Ort: Physiotherapie Heudorfer & Thiele, Straßer Weg 4a, 89278 Nersingen

Leitung: Sandra Pichl

maxmale Teilnehmerzahl: 10

Kosten (pro Einheit): € 10 (Gesamt: € 60)

Bitte mitbringen: großes Handtuch

Beschreibung: Qi Gong besteht aus sanften Übungen, mit denen Körper und Geist harmonisiert werden. Durch die Übungen wird die Körperwahrnehmung geschult und der Geist entspannt. Qi Gong erfordert keinerlei Vorkenntnisse und kann von jüngeren, sowie älteren Menschen erlernt werden.